कडधान्य फायदे

Benefits of Pulses | टीम कृषीनामा: कडधान्य आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. कारण यामध्ये भरपूर प्रमाणात प्रोटीन, आयरन, कॅल्शियम आणि कार्बोहायड्रस आढळून येतात. कडधान्य खाल्ल्याने पचनक्रिया मजबूत होते. त्याचबरोबर कडधान्याचे नियमित सेवन केल्याने हृदय देखील निरोगी राहू शकते. याचे नियमित सेवन केल्याने पोट दीर्घकाळ भरलेले राहते परिणामी वजन नियंत्रणात राहते. त्याचबरोबर कडधान्य खाल्ल्याने शरीरातील अशक्तपणा … Read more