Mental Health | मानसिकदृष्ट्या निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी करा ‘या’ टिप्स फॉलो
Mental Health | टीम कृषीनामा: आजच्या तंत्रज्ञानाच्या युगात व्यस्त जीवनशैली, तणाव, कामाचा दबाव आणि सामाजिक आव्हानांमुळे मानसिक आरोग्यावर मोठ्या प्रमाणात परिणाम होत असतो. आजच्या युगात अनियमित जीवनशैलीमुळे आणि अयोग्य आहारामुळे प्रत्येक दुसरी व्यक्ती मानसिक आरोग्याच्या समस्यांना झुंज देत आहे. मानसिक ताण आणि तणाव इत्यादी गोष्टींचा परिणाम थेट तुमच्या आरोग्यावर होऊ शकतो. तुम्ही मानसिकदृष्ट्या तंदुरुस्त नसाल … Read more
