मल्टिपल स्क्लेरोसिस

चालणे हा नेहमीच एक मूलभूत व्यायाम(Exercise) आहे जो कोणीही कधीही आणि कुठेही करू शकतो. आम्‍ही तुम्‍हाला रिव्‍हर्स गियर लावण्‍यास आणि मागे जाण्‍यास सांगत आहोत. तुम्ही बघितले असतील गार्डन मध्ये किंवा ग्राउंडवरती की जे रिव्हर्स वॉकिंग करत असतात म्हणजे उलटे चालण्याचा व्यायाम (Exercise)करतात . का करत असतील असं ? (Why are they doing this?) उलट चालल्यामुळे … Read more