आल्याचे पाणी प्या आणि दिवसभर उत्साही राहा; जाणून घ्या आल्याच्या पाण्याचे फायदे…..

आल्यामधील औषधी गुण सर्वांना माहित आहेत. याची चहा देखील तुम्ही प्यायला असाल. आलं आयुर्वेदिक औषधांची खाण आहे. जेव्हा त्याचे पाणी तुम्ही पिता तेव्हा याचे गुण आणखीनच वाढतात. आल्यामध्ये अॅन्टी इंफ्लेमेट्री, अॅन्टी बॅक्टेरियल, अॅन्टी ऑक्सिडेंटशिवाय आणखीही काही पोषक तत्व असतात. आल्याचे पाणी पिण्याने तुम्ही दिवसभर उत्साही राहाल. आल्याचं पाणी वारंवार प्यायल्यास खूप फायदा होईल. चला तर मग या जादुई … Read more

आल्याचं सेवन आरोग्यासाठी लाभदायक

आल्यामध्ये अॅन्टी इंफ्लेमेट्री, अॅन्टी बॅक्टेरियल, अॅन्टी ऑक्सिडेंट शिवाय आणखीही काही पोषक तत्व असतात. सकाळी उठल्यावर रिकाम्यापोटी आल्याचं पाणी पिण्याने संपूर्ण दिवस उत्साही, ताजेतवाने राहण्यास मदत होते. आल्याचे पाणी पिण्याने रोगप्रतिकार शक्तीही चांगली होती. पित्त झाल्यासही आल्याचं पाणी पिण्याने आराम मिळतो. -आल्याचं पाणी पिण्याने खाण्याची इच्छा कमी होते. तसेच शरीरात असलेले अधिक फॅट कमी करण्यासही मदत … Read more