वजन नियंत्रण

Buttermilk and Jaggery | ताकासोबत गुळाचे सेवन केल्याने आरोग्याला मिळतात ‘हे’ फायदे

by
Buttermilk and Jaggery | ताकासोबत गुळाचे सेवन केल्याने आरोग्याला मिळतात 'हे' फायदे

Buttermilk and Jaggery | टीम कृषीनामा: उन्हाळ्यामध्ये उष्माघात टाळण्यासाठी आणि शरीराला थंडावा प्रदान करण्यासाठी बहुतांश लोक ताकाचे सेवन करत असतात. ताकामध्ये आढळणारे गुणधर्म पचनसंस्थेसाठी देखील खूप फायदेशीर मानले जातात. ताकामध्ये आढळणारे गुणधर्म शरीराला ऊर्जा आणि पोषण देण्याचे काम करतात. त्याचबरोबर या वातावरणात ताकासोबत गुळाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. गुळामध्ये आढळणारे गुणधर्म आरोग्यासाठी … Read more

Cucumber Benefits | त्वचा निरोगी राहण्यापासून ते वजन नियंत्रणात राहण्यापर्यंत ‘हे’ आहे रिकाम्या पोटी काकडी खाण्याचे फायदे

by
Cucumber Benefits | त्वचा निरोगी राहण्यापासून ते वजन नियंत्रणात राहण्यापर्यंत 'हे' आहे रिकाम्या पोटी काकडी खाण्याचे फायदे

Cucumber Benefits | टीम कृषीनामा: काकडी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. काकडीमध्ये भरपूर प्रमाणात विटामिन के आणि विटामिन डी सारखे पोषक गुणधर्म आढळून येतात. रिकाम्या पोटी काकडीची सेवन करणे आरोग्यासाठी अधिक फायदेशीर ठरू शकते. कारण काकडीमध्ये भरपूर प्रमाणात पाणी आढळून येते, जे शरीर हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते. रिकाम्या पोटी काकडीचे सेवन केल्याने आरोग्याला पुढील … Read more

Chikoo Benefits | हिवाळ्यामध्ये चिकूचे सेवन केल्याने मिळू शकतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे

by
Chikoo Benefits | हिवाळ्यामध्ये चिकूचे सेवन केल्याने मिळू शकतात 'हे' जबरदस्त फायदे

Chikoo Benefits | टीम महाराष्ट्र देशा: हिवाळ्यामध्ये अनेक प्रकारची फळे बाजारात सहज उपलब्ध होतात. ही सर्व फळं आपल्या आरोग्यासाठी (Health) खूप फायदेशीर असतात. मात्र, हिवाळ्यात होणाऱ्या मोसमी आजारांमुळे ही फळे खाणे शक्य होत नाही. अशा परिस्थितीत तुम्हाला जर हिवाळ्यातील फळांचा आनंद घ्यायचा असेल, तर तुम्ही चिकू (Chikoo) चे सेवन करू शकतात. चिकू आपल्या आरोग्यासाठी खूप … Read more