Rose Health Benefits | फक्त प्रेमासाठी नाही तर आरोग्यासाठी देखील खूप फायदेशीर आहे गुलाब, जाणून घ्या

Rose Health Benefits | फक्त प्रेमासाठी नाही तर आरोग्यासाठी देखील खूप फायदेशीर आहे गुलाब, जाणून घ्या

Rose Health Benefits | टीम कृषीनामा: गुलाबाला प्रेमाचे प्रतीक म्हणून ओळखले जाते. या फुलाच्या मदतीने लोक आपले प्रेम व्यक्त करतात. पण तुम्हाला माहित आहे का? गुलाब प्रेमासाठी जसे फायदेशीर आहे त्याचबरोबर गुलाबाचे आपल्या आरोग्याला देखील अनेक फायदे मिळू शकतात. गुलाबामध्ये भरपूर प्रमाणात पोषक घटक आढळून येतात. यामध्ये विटामिन सी, विटामिन ए, सोडियम, कॅल्शियम, आयरन, फायबर, … Read more

वजन कमी करण्यासाठी करा ‘या’ 5 गोष्टी, जाणून घ्या

लठ्ठपणा शरीरात अनेक प्रकारचे रोग घेऊन येत असतो. वजन (Weight) कमी करण्यासाठी आहार पाळायचा की जिमला जायचे, वजन कमी करण्यासाठी काय करावे हा प्रश्न लोकांनी नेहमी सतावत असतो.बर्‍याचदा प्रयत्न करूनही वजन कमी होत नाही आणि लोक निराश होऊ लागतात. जर आपल्याला खरोखर वजन कमी करायचे असेल तर आपल्या आरोग्यासाठी आहार आणि व्यायामाशिवाय तुम्हाला आपल्या जीवनशैलीत … Read more