झोपण्यापूर्वी दुधात तूप टाकून पिण्याचे ‘हे’ फायदे तुम्ही नक्कीच वाचलेले नसणार…..

आयुर्वेदात तूप आणि दूध यांना खूप महत्त्व आहे. झोपण्यापूर्वी तूप दुधात घालून प्यायलं तर अनेक आजारांपासून आपली सुटका होऊ शकते. तसेच तूप मिश्रित दूध पिल्यास शरिराच्या अनेक मुलभूत गरजा पूर्ण होतात. तुपामुळे अनेक गंभीर आजारांपासून आपला बचाव होऊ शकतो. आयुर्वेदानुसार जर तूप दुधात घालून प्यायलं तर अनेक आजारांपासून आपली सुटका होऊ शकते. लहान मुलांसाठी तर … Read more

मेथीचा चहा पिण्याचे ‘हे’ जबरदस्त फायदे तुम्ही नक्कीच वाचलेले नसणार…..

वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी  जवळपास प्रत्येकजण प्रयत्न करताना दिसत आहे. मात्र, अनेक उपाय करूनही वजन म्हणावे तसे कमी होत नाही. वजन कमी करण्यासाठी मेथीचा चहा आहे फायदेशीर. तुम्ही कधी मेथीचा चहा पिण्याचे फायदे ऐकले आहे का? चला तर मग जाणून घेऊ मेथीचा चहा पिण्याचे फायदे…. मेथीचा चहा पिल्याने चयापचय क्रियेचा दर वाढतो आणि वजन कमी … Read more