महत्व Archives - Krushinama कृषिनामा - कृषी बातम्या

पृथ्वी मुद्राचे काय आहेत फायदे, घ्या जाणून…..

February 1, 2020 by Team Krushinama

मुद्रांमध्ये पृथ्वी मुद्रेचे खूप महत्व आहे. आपल्यात असलेले पृथ्वी तत्व त्या माध्यमातून जागृत होत असते. शरीरातील दोन नाड्यांमधील एक सूर्यनाडी व दूसरी चंद्र नाडी असते. पृथ्वी मुद्रा करताना अंगठ्याने अनामिकेला म्हणजेच सूर्य बोटावर दाब दिला जातो. त्यामुळे सूर्य नाडी व स्वर सक्रिय होण्यास सहकार्य मिळत असते. पृथ्वी मुद्रा कशी करायची ? तुम्हाला जे आसन आरामदायक … Read more