लिंब

काय आहेत नारळ पाण्याचे फायदे ? नारळाच्या पाण्यात लिंबाचा रस टाकून प्यायल्याने शरीरातली पाण्याची कमतरता दूर होते. अनेक प्रकारचे बायोअँँक्टिव्ह एंझाईम नारळ पाण्यात असते. नारळ पाण्याच्या नियमित सेवनाने हाय ब्लड प्रेशरचा त्रास नियंत्रणात येतो. नारळात २०० मिलीलीटर अधिक पाणी असते. नारळाचे पाणी हे कार्बोहायडेटचा चागला  स्ञोत आ अशाप्रकारे नारळ पाण्याचा वापर आपल्या दैनंदिन जीवनात केल्याने … Read more