Vitamin A | टीम कृषीनामा: शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी विटामिन ए खूप महत्त्वाचे आहे. शरीरातील अनेक महत्त्वाची काम पूर्ण करण्यासाठी विटामिन ए जीवनसत्वाची गरज असते. डोळे, हृदय, मेंदू आणि फुफ्फुस निरोगी ठेवण्यासाठी विटामिन ए महत्वाची भूमिका बजावते. त्यामुळे शरीरात माफक प्रमाणात विटामिन ए असणे खूप महत्त्वाचे आहे. शरीरातील विटामिन एची कमतरता दूर करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारात … Read more
Metabolism | टीम कृषीनामा: निरोगी राहण्यासाठी मेटॉलिझम नियंत्रणात राहणे खूप महत्त्वाचे आहे. जेव्हा शरीरातील मेटॉलिझम कमकुवत होते, तेव्हा अनेक गंभीर समस्या निर्माण होऊ शकतात. मेटॉलिझमची कमतरता असल्यामुळे वजन झपाट्याने वाढू शकते आणि शरीरात गंभीर आजारांचा धोका देखील निर्माण होऊ शकतो. त्यामुळे मेटॉलिझम नियंत्रणात राहणे खूप महत्त्वाचे आहे. मेटॉलिझम कमकुवत असल्यास थकवा, लठ्ठपणा, त्वचेच्या समस्या, सांधेदुखी … Read more
Ayurvedic Diet | टीम कृषीनामा: मेंदूला तीक्ष्ण करण्यासाठी आणि स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारच्या औषधांचे सेवन करतात. मात्र, ही औषधे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकतात. स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी तुम्ही पण जर उपाय शोधत असाल तर तुम्ही योग्य बातमी वाचत आहात. कारण या बातमीच्या माध्यमातून आम्ही तुम्हाला काही आयुर्वेदिक टिप्स सांगणार आहोत, ज्या तुमची स्मरणशक्ती वाढवण्यास मदत करू … Read more
Diabetes | टीम कृषीनामा: भारतात डायबिटीज रुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. मधुमेह हे मूत्रपिंड निकामी होणे, हृदय निकामी होणे, अंधत्व येणे, खालच्या अंगांना इजा होणे आणि पक्षाघाताचे प्रमुख कारण म्हणून ओळखले जाते. या शुगरच्या आजाराला अॅलोपॅथी सारख्या पद्धतींमध्ये उपचार उपलब्ध नाहीत. मात्र अनेक शतकांपासून प्रचलित असणाऱ्या आयुर्वेद शास्त्राने शुगर कशी नियंत्रणात ठेवावी, हे सिद्ध केलेले … Read more
Blood Pressure | टीम कृषीनामा: आजकाल बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि संतुलित आहारामुळे बहुतांश लोकांमध्ये कमी रक्तदाबाची समस्या दिसून येते. त्याचबरोबर सतत एकाच ठिकाणी बसून दीर्घकाळ काम करणाऱ्या लोकांना देखील कमी रक्तदाबाच्या समस्येला सामोरे जावे लागते. पूर्वी ही समस्या फक्त वृद्धांमध्ये दिसून यायची. मात्र, आजकाल तरुणांना देखील या समस्येचा सामना करावा लागतो. या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही … Read more
Health Tips | टीम महाराष्ट्र देशा: हिवाळ्यामध्ये मिरची, मसाले आणि तळलेले पदार्थ खाल्ल्याने आरोग्य (Health) आणि पचनक्रिया बिघडू शकते. पचनक्रिया बिघडल्यावर गॅस, पोटदुखी, अपचन, ऍसिडिटी इत्यादी समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत या समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही वेगवेगळे उपाय करत असतात. यावर वेगवेगळे उपाय न करता तुम्ही फक्त आयुर्वेदाची मदत घेऊन या समस्या दूर करू शकतात. आयुर्वेदानुसार, … Read more