‘हे’ ५ फळे वाढवतील रोग प्रतिकारशक्ती, जाणून घ्या

कोणत्याही रोगास प्रतिकार करण्याचा अंगभूत गुण म्हणजे रोगप्रतिकारशक्ति. ही शक्ती कमी असस्ल्यास व्यक्ती लवकर आजारी पडते. आणि ही शक्ती योग्य प्रमाणात असल्यास व्यक्ती लवकर आजारी पडत नाही. एच आय व्ही सारखे रोग जंतू शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करतात म्हणून एच आय व्ही बाधित व्यक्ती लवकर आजारी पडतात. चला तर मग जाणून घेऊ रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास … Read more

लिंबूचे ‘हे’ पदार्थ वाढवतील रोग प्रतिकारशक्ती, जाणून घ्या

लिंबू आरोग्यासाठी अत्यंत उपयोगी आणि लाभदायक आहे. लिंबाची चव आंबट-गोड, कडवट असते. लिंबू पावसाळ्यात सर्वांत जास्त प्रमाणात विकण्यास येतात. पण हे प्रत्येक ऋतूत दिसतात. लिंबात सोडियम, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, लोह, तांबे, फॉस्फरस, क्लोरीन इत्यादी घटकांबरोबर प्रोटीन, व्हिटॅमिन बी आणि सी असते. लिंबूचे ‘हे’ पदार्थ वाढवतील रोग प्रतिकारशक्ती – लिंबाचा रस – पोट दुखत असेल तर … Read more