मुख्य बातम्या

डोळ्याखाली डार्क सर्कल येणे ही एक सामान्य समस्या आहे. वाढता ताण आणि टीव्ही स्क्रीनसमोर जास्त बसून राहिल्याने ही समस्या आणखी वाढते. आपणही डार्क सर्कल मुळे त्रस्त असाल तर टोमॅटोचा वापर करा. जाणून घ्या डार्क सर्कलवारली काही साधे उपाय…. टोमॅटो आणि अॅलोवेरा- 1 चमचा टोमॅटोच्या रसात 2 टीस्पून अॅलोव्हेरा मिक्स करून डोळ्यांच्या खाली मसाज करा. त्यानंतर … Read more

शिजवलेले, प्रक्रिया केलेले आणि बंद पकिटातील अन्न खाण्यापेक्षा कच्च्या भाज्या आणि फळे खाणे आरोग्यासाठी उत्तम असतात. शिजवल्यामुळे अन्नामधून व्हिटॅमीन सी आणि पचनासाठी उपयुक्त असणारे घटक निघून जातात. तुम्ही म्हणाल भाजी शिजवल्याशिवाय कशी खाणार? मात्र, तुम्हाला माहीत आहे का की, कच्च्या भाज्या खाणं हे फक्त शारीरिक आरोग्यासाठी नव्हे तर आरोग्यासाठी देखील उपयुक्त असल्याचं एका संशोधनातून स्पष्ट … Read more

एखाद्या महिलेला गर्भपात झाल्यानंतर दुसऱ्यांदा गर्भधारणा करायचा विचार करत असाल तर चांगल्या सवयींचा समावेश करा आणि डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच पुढच्या गोष्टी करा व्यायाम करा- गर्भपातानंतर शरीर फिट ठेवण्यासाठी शरीर सामान्य अवस्थेत असणे आवश्यक आहे. जिममध्ये जाऊन शरीर फिट केले जाऊ शकते. व्यायामाची सुरुवात चालण्याने करू शकता. यामुळे शरीराला सवय होईल. पाठदुखी दूर करण्यासाठी काही खास … Read more